敖沧在墨羽的茅屋中已经休养了数日。这段日子里，他每日在茅屋的简陋床榻上醒来，看着窗外透过树叶缝隙洒下的点点阳光，感受着体内伤势在墨羽所赠丹药和这充满灵气之地滋养下的缓慢恢复，心中满是复杂情绪。

这一日，敖沧从沉睡中悠悠转醒，他缓缓睁开双眼，意识渐渐回笼。屋内弥漫着淡淡的草药香气，这香气似有安抚之效，让他那始终紧绷的神经也稍稍松弛了些。他抬手揉了揉太阳穴，脑海中又浮现出在归墟殿时的种种经历，那些血腥的厮杀、阴险的阴谋，如梦魇般缠绕着他。

“你醒了。”墨羽温和的声音从屋内角落传来，伴随着一阵轻微的脚步声，墨羽缓缓走到敖沧身边坐下。

敖沧微微颔首，看着墨羽满是岁月痕迹的面容，感激之情溢于言表：“前辈，多谢您这段时间的照顾，若不是您出手相助，敖沧恐怕早已命丧归墟殿之手。”

墨羽轻轻摆手，笑道：“举手之劳罢了。你这小子，身世着实坎坷。不过，也正因如此，才更显你意志坚韧。你在归墟殿到底遭遇了何事，竟让你毅然叛逃？”

敖沧沉默片刻，长叹一声，将自己如何在归墟殿中逐渐察觉其黑暗，又如何被蛰龙真血反噬，最终不得不叛逃的经过，再次详细讲述了一遍。墨羽静静地听着，时而眉头紧锁，时而微微点头。

待敖沧讲完，墨羽微微皱眉，叹息道：“归墟殿行事如此狠辣，为达目的不择手段，他们将修士视为蝼蚁，肆意压榨，实在可恶。你能够逃离，倒是幸运。不过，你离开归墟殿的事，想必他们很快就会发觉。届时，恐怕会派出更多强者来追杀你。”

敖沧苦笑一声，他何尝不知这个道理。在归墟殿的追杀令下，他在这世间犹如丧家之犬，每一日都活得提心吊胆。但让他放弃自由，向归墟殿低头，他又如何能够甘心。

墨羽看出敖沧心中的愤懑，拍了拍他的肩膀，说道：“你也别太过忧心。你且安心在此养伤，待你伤势痊愈，我教你一些防身之术，届时就算是面对归墟殿的强者，你也有一战之力。”

敖沧点了点头，心中涌起一股暖流。在经历了诸多磨难后，墨羽的这份援手，让他感受到了久违的温暖。

接下来的日子里，敖沧在墨羽的悉心照料下，伤势恢复得愈发顺利。他不仅能够在屋内自由活动，甚至偶尔还能到屋外的空地上，按照墨羽所教，尝试运转灵力，感受着体内力量的逐渐充盈。

墨羽传授给敖沧的，是一些基础却又精妙的修炼法门。他先从灵力的感知开始，教导敖沧如何敏锐地捕捉到周围微弱的灵气流动，再将这些灵气引入体内，引导其在经脉中缓缓运行。

敖沧起初有些吃力，他此前在归墟殿所学的修炼功法与墨羽所授大相径庭。但敖沧天资聪慧，又有坚韧不拔的毅力，在墨羽的耐心指导下，很快就掌握了要领。随着修炼的深入，敖沧能感觉到自己的实力在稳步提升，那些原本受损的经脉，在灵力的滋养下，也在逐渐修复。

除了修炼，墨羽还带着敖沧在茅屋周围寻觅各种草药。荒林之中，草药资源极为丰富，但许多草药生长在险峻之地，或是被强大的妖兽霸占。敖沧在协助墨羽采摘草药的过程中，不仅锻炼了自己的身手，还学会了如何辨别各种草药的功效。