等一下，两圈你确定两圈是用来适应而不是用来拖垮他的吗他只是个连体测都几乎是擦着线过的身坚志残的弱小生物啊!

大概是全身回忆了一遍体测后脚步虚浮的感觉，楚念连面部表情都在抗拒着接受这所谓的热身运动。

闵梓若亲眼见证了他的嘴角下撇成一个桥型弧度，眉头几乎是拧成了竖行平行线，眼神飘忽间逐渐向死鱼眼化发展，整张脸扭曲成了表情包的全过程。

闵梓若有点好笑地走过去顺了把毛，劝慰道:“不会刚开始就那么快的，你总得先找到适合自己跑步的步调频率。等能接受得差不多的时候在逐步加快一点。”

“而且，三千米大概是7.5圈，要是连两圈都坚持不下来的话，后面会更难办的。你也不想最后自己是唯一一个半途退赛的选手吧”

“没关系的，我会陪你的。”

往日里一贯冷冽的声线用着反差式的缓柔语气，像是上好的丝绸轻轻擦过耳边，撩得耳边的一片敏感肌肤都有了反应。

楚念觉得耳边有些发痒，却听着那人认真地交代着注意事项，忍下了伸手抚下那小块的燥热，将大部分的注意力用在了压制下意识地动作上。于是，对着那人说的话，半知半解间，也都是点着头随口应了下来。

“那就准备吧。”

楚念：“……”大意了，果然是色令智昏。

两圈的速度的确算不上快，闵梓若足够贴心地配合着他的步调，在他身旁耐心地反复叮嘱呼吸要均匀。