“唾液分泌，突然不渴了，”赵程飞从林质手里拿过水杯放下，“现在我想坐着安静……”

赵程飞咽了口口水，瞄了眼自己手机:“4分34秒。”

“？”林质一头雾水，“这么精确的吗？”

“那当然，每分每秒都很重要。”

“行，您坐这儿安静着吧，我回屋睡觉。”林质站起身，却被赵程飞一把拉住胳膊:“不行，你不能走。”

“为什么？”

“因为你是这4分钟的主角。”

“……”林质不愿意搭理他，“不行，等不了。”

“4分钟你都等不了？”赵程飞惊呼，“你坐房里一画画4个小时都不带挪位置的劲儿呢！”

“严谨点，”林质学着赵程飞的话，“是4分34秒，四舍五入是，五分钟。”

赵程飞:“……”

错乱之中，赵程飞抓林质的手碰到了桌上的手里，本要暗下的手机屏幕突然亮起，页面里的视频随之播放。

是一个女声。

“轻闭双眼，身体坐正，双腿自然放松，双手自然搭在腿上，放松肩部，放松面部肌肉。

深呼吸：吸气…呼气…吸气…呼气…”

林质:“？”

☆、第 38 章

“第一节，按揉攒竹……”

见赵程飞丝毫没有停下的意思，林质略显嫌弃:“哎哎哎，别按了，按什么啊？”