多少有关少林寺的电影，为什么都有入门之僧山下山上挑水狂奔的场景？你以为那是什么？故意虐待吗？

那才是真正的武术，打磨体魄，熬练体能，那才是武术的第一步，现代健身用哑铃锻炼很常见，但很少人知道古代少林武僧举石锁，训练量堪比职业健美选手，少林易筋经天下闻名，但圈外人却不知，古少林的药膳与各种滋补身体，弱鸡都能调养成猛男的大药小药，才是名震江湖的底蕴。

少林七十二绝技之下，是七百二十种囊括筋络，肌肉，神经，骨骼，五脏六腑，身体各个部位，包括下阴，眼珠，喉管等人体一切的训练方式，这些台面下的训练项目与不为外人所道的底蕴，比方说药，比方说一些冥想上的精神修炼，组合起来才是真正的少林武功。

这就是为什么有些小说中会说到，就算偷到少林绝学，但自行修炼，无佛法化解戾气的话，必然走火入魔的原因。

其真面目，不关佛法事，纯粹是没有得到真正的功法训练流程的缘故，打个比方，将健身房里面那些健身项目组合在一起，名曰【健美肌肉男神功】，号称可修成肌肉兄贵之体，领悟哲学♂神光，有金刚不坏之能。

你完全没接触过健身这个行业的知识，偷了这本秘籍，躲在深山老林，渴了喝山泉，饿了吃野果，废寝忘食苦练，自己照着秘籍举哑铃，做卧推，想要练出顶级健美选手的肌肉，而结果自然不用多说，九成九是结果很悲剧。

没有达到至高境界姑且不说，身体五劳七伤，随时暴毙也并非不可能。

这些题外话就暂且不提了，白岐歌根据武术原理，然后精心制定出了一些可以提高修炼速度的针对性训练项目，自然是有良苦用心的，不过让白岐歌颇为失望的是，两百万报名者，最后也只有十万人左右踏踏实实训练。

而这十万人，有多少有毅力支撑到最后完成最后，以最踏实的态度进军最后，这也是一个问题！

白岐歌忍不住有些皱眉，虽说基因锁这个体系黑幕重重，但站在白岐歌的立场来说，这些人不断修炼，不断前进，才是最符合自己利益需求的。

白岐歌念头一转，便直接给王义杰那边发了个信息，谈了谈自己的想法，师尊的意见，王义杰自然不敢忽视，便急忙派遣人手前来。

眼下王义杰也已经拉起一个团队，反正有钱，什么人才聘请不了呢，何况现在美国经济萧条，很多人才那更是迫不及待需要一份工作来维持生计，王义杰新成立的公司，现在已经职工上千的大企业。

王义杰的团队，等同这个神兵之家迷宫副本的管理方，有很多权限，眼下他们就出动了，对这三十项训练项目做了一定的改革。

每一个训练项目，都有专人负责统计，制定了一些奖励条款，如果项目达标，就有积分赠送，这些积分可以兑换许多东西，如果通过三十个训练项目，积分总额加起来，恰好可以兑换一个炎魔石族。

把训练项目做成新手任务，任务最后总收获就是一只外星小怪兽宠物，这点改革一出，立刻让许多人风风火火投入到训练之中。

然后王义杰那边在成立一个专门负责新手训练项目的团队，利用现代商业理念，规划了业绩奖惩，比方说，有多少人成功十项训练，你们就有工资，最后完美通关新手训练项目的人数，关乎到你们部门有多少年终奖金。

这个新手训练项目团队的经理，脑子异常活络，直接下线，直接去健身房，舞蹈室，学校招陪练，而现在经济萧条，这些人也不在乎打打短工，体态靓丽的美女手把手教你训练，瞬间将人们的训练热情提升到最高，当然，你要是兴趣别致，也可以找体态健美的兄贵手把手教你。