但是刘浩宇还是觉得，哪怕是现在的营养餐偶尔的吃吃还行，你要是吃得多了，对身体还是会有些影响。而且在他这个贪吃之人来考虑，他宁可让营养不那么均衡，也要吃到美味啊。

老王无奈的摇了摇头，反正每次一提到吃的上，少爷就会大发感慨一通。不过少爷这么重视牛奶，也许真的有什么特别的地方吧。

“别墨迹了，赶紧的，这个就直接喝么？”边上的白发有些着急的问道。

这些人里边他的嘴是最刁的，哪怕刘浩宇每天训练累得不行，一日三餐还必须他来准备，谁让人家白发就吃他做的饭。说来也怪，哪怕同样的方式炒菜、煮饭，或者说是刘浩宇亲自在一边指导，别人做的跟他做的味道上总会差一些。

“这个可不能直接喝，要煮一煮。等将来咱们这边的奶牛再多一些，产奶量高了，倒是可以上工业化的灭菌方法。”刘浩宇摇了摇头说道。

这个牛奶可不是刚挤出来能趁新鲜喝的，里边有好多的细菌呢。哪怕现在人的身体素质好了一些，谁知道这些细菌是不是也更加的强大了呢。

“我跟你们说，这个牛奶可不仅仅能直接喝，还能做奶油冰淇淋呢。今天反正也是休息，正好给你们尝尝鲜。”刘浩宇一边文火煮着牛奶一边笑眯眯的说道。

煮牛奶也有学问啊，可不敢大火直接烧开了，那样的牛奶喝不喝的没啥用，基本上里边的营养物质都被破坏了。

本来这种直接煮的，没有经过均质处理的牛奶人吸收起来就差一些，你要是再给搞个破坏，那还了得。

随着锅里的温度渐渐升高，一股子奶腥味也渐渐的飘了出来。刘浩宇的手也没闲着，一直在不停的搅动，要不然锅子底下很容易熬糊了。

“以后每天都要挤一些牛奶，可别挤太狠，得给小奶牛们留下足够的口粮才行。这些牛奶暂时还少，像我这么熬煮后低温密封保存就可以了。晚上谁要是觉得累了，睡不着了，可以倒一杯喝喝。”刘浩宇看着大家说道。

让大家有个好的睡眠才是自己惦记这些牛奶的最主要原因，工作都很累，这种累是精神上的累。每天晚上睡觉的时候，其实就是人的身体自我修复的一个过程。

小孩子哪怕白天玩得再疯，睡醒一觉后就会继续生龙活虎。这就小孩子的恢复能力强，一晚上的时间，将他们的身体全都修复好了。大人就稍差一些，尤其有工作的压力伴随，要是有一个好的睡眠就能够减轻好大的身体负荷。

这也是刘浩宇看不起这个时代的营养提取技术的一个方面，最起码牛奶助眠这一项功能，已经被他们给遗忘了。

也不能说提取营养不好吧，只不过刘浩宇就是觉得有些过了。你要是缺什么元素可以适当的补充一些营养剂，但是你要是全指望这个活着就不成了。

给每人盛了一碗，也没管他们，刘浩宇吹了两下，直接喝了一口。有一点点稠的口感，还有淡淡的奶腥味。虽然说整体的口感上并不是特别的好，但是刘浩宇也很满足了，这也是在地球上的味道啊。

如果让他选择的话，他宁可喝这样的奶也不想喝那些商业奶。因为商业奶你看着一袋子不少，可是里边真正的属于牛奶的成分有多少？估计更多的还是水。

“别看味道稍差，营养方面也不少。以后每人早晚喝一杯，坚持一段时间以后你们就有感觉了。”刘浩宇笑眯眯的说道。

并不是每个人都能习惯牛奶的味道，而且他也不知道这些人喝了牛奶后会不会有拉肚子的情况。就是有也是正常的，只能说他们的体质不适合喝牛奶而已。

“你说的那个奶油冰淇淋呢？”白发喝下一口后问道。

“哈哈，那个也不复杂，一会我弄出点淡奶油来，就给你们做冰淇淋。只不过这边的水果少一些，暂时只能用西红柿糊弄了，等将来水果多一些也能尝到不同的口味。”刘浩宇笑着说道。

反正一提到做美食他就很幸福，也不知道是享受这个制作的过程，还是别人看他那种羡慕的眼神儿，也可能两种都有。

现在他要再感谢一下自己在地球时代是个丝吃货的本质，想吃好吃的，还没有那么多钱，就只能自己琢磨替代方法自己制作。味道上确实跟人家那个没法比，但是经济实惠量又大啊。

这个做起来也真不麻烦，主要就是掌握搅拌时的频率和力道。他也借此机会小小的报复了一下，让白发抱着罐子在那里搅拌。

哪怕白发不愿意，知道这货就是故意拿手酸当借口，为了即将吃到的美食也只好忍耐一下了。