“真的吗？既然这样的话，那快教我教我，我想再试试。”

宋雨晨美眸闪着光芒，就像是童心未泯的小女孩找到了一个很特别的玩具，眼神里尽是些期待的光彩。

陈靖便重新教她吐纳。

在见识了如此多的神奇一幕幕之后，宋雨晨也不怕苦了，哪怕憋到头晕，她也依旧坚持着。

在她静下心来之后，却是一晃儿就一个小时过去。

再一晃儿，就两个小时过去了。

陈靖惊讶地看着她的表现，这可比他父母当初学的时候强多了。

他父母当初尝试不到一分钟就说受不了了。

而宋雨晨居然挺过了两小时了，并且此时的她，呼吸渐渐进入了均匀平缓的状态。

——她已经适应了这种呼吸节奏了。

陈靖没打扰她，她现在这样子，像是进入了假性入定状态。

假性不是正式，但这也是一种奇妙状态，就像是睡着了一样。

足足过了3个小时之后，她才从假性入定中苏醒了过来。

一睁开眼，她伸了个懒腰，然后感觉到浑身上下有一股说不出的畅快淋漓的感觉，顿时欣喜道：“阿靖，我这是睡了一觉吗？这一醒来，发现浑身上下好舒服呢。”

陈靖比她更为欣喜。

她既然可以从这套吐纳法里获得好处，那就说明，她应该是合适的。

“雨晨姐，你试试在吐纳的情况下拍一下茶几看看。”陈靖指着茶几让她拍。