叶辰一开始跑步的速度还是挺快的,但是当看到身后的小娇妻总是捂着肚子,脸上也强忍着不适,他就偷偷地放慢了步伐。

“老公,我是不是拖累你了?要不你别管我,你先去晨跑吧。”

黎洛洛的小脸涨红,她的手按压在自己的腹部,强忍着不适抬眸祈求道。

“那可不行,说好了一起晨跑的,怎么可以中途把老婆你一个人给丢了?”

叶辰停下脚步,担忧地看向黎洛洛。

其实通过之前跑步的观察,他已经大致猜测出黎洛洛跑步的错因了。

“老婆,其实你是跑步姿势不对。第一就是跑步落脚是脚尖点地,也就是前脚掌而不是脚后跟。

第二就是跑步是大腿用力发动小腿发力的,你刚刚跑步完全就是小腿在发力了,肯定跑的累。第三就是跑步的时候呢是用鼻子呼吸,而不是用嘴巴呼吸。”

叶辰讲解的头头是道,他一边向黎洛洛讲解一边动作指导,俨然就像是体育老师一样。

清晨的阳光透过银杏叶的间隙洒了下来,黎洛洛看着一脸认真讲解的叶辰,她觉得此刻的老公简直是帅到爆炸。

“老公,你真的好棒!没想到这些跑步小知识都知道的这么清楚!”

黎洛洛由衷地赞赏,用着叶辰教自己的方法跑了几步,感觉到顿时身轻如燕,畅快多了。

“你老公我知道的可多着呢,就像一坛韵味十足的老酒,需要你慢慢品尝才能食髓知味。”

叶辰莞尔一笑,看着小娇妻一脸迷妹的样子,心里的自豪感油然而生。

“少臭美啦……哎——”

在前面跑着的黎洛洛刚刚还浅笑嫣然,这一个转头的功夫就把脚给崴到。