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“呦,今儿这心情不错呀,哼着歌儿就进来了啊。”打着游戏的陈光听到于枫的歌声之后,扭过头来对着于枫打趣道。

“嘿,人家这是事业爱情双丰收,怎么样,拿下没,跟咱们的校花约会的如何?”江凯也是凑过来,一拍于枫的肩膀问道。

“不错不错,咳咳,本人以事业为重,所以便不再与你们多言了,明天还要早起呢。”于枫很是得意的对着几人竖起了一个ok的手势说道。

“对了,枫哥,明天早起的时候记得叫我,我也去锻炼一下,跟咱们艺术学院一起往前冲才行。”王东对着于枫伸出拳头来说道。

“好,没问题,一起加油。”于枫说着话也是伸出拳头来与王东轻轻碰在一起。

早上6点,于枫便是起床。

今天夏晓然要回家,所以于枫有一整天的时间可以用在训练之上。

起床之后,于枫便是连带着叫起了王东,王东虽然是费力的挣扎了一下,但是好在也跟着于枫一起起床来。

“不行了,不行了,不跑了啊,你自己跑。”跟着于枫跑了2000米的王东对着还在跑的于枫气喘吁吁的摆手说道。

于枫现在每天的体能训练已经增加到了3000米,而且还是负重训练。

一大早,跟着于枫起床的王东,在跟着于枫做了前面的简单运动之后,跑了2000米也是跟不上于枫的节奏了,跟于枫说了一句之后,便是跑到草地上喘气去了。

而于枫,现在也已经逐渐适应了系统给予的训练强度,跑完了3000米之后虽然也是一身汗,但却不像之前一样气喘吁吁的。

这便是于枫在系统的指导下,自身的体能所增强了一些的缘故。

跑完步之后,于枫又在王东那羡慕且吃惊的目光中做了一系列的蛙跳,俯卧撑以及仰卧起坐等训练后,两个人便是抱着篮球向球场走去。

现如今,于枫有6万元,最想学的是防守,不过需要20万,于枫差的还有点儿远。

倒是两分球,只需要1万元于枫便是可以学习,于枫便是花费1万元将此项目学习。