针对洛涛的状况，达猜列出了训练计划，热身压腿是必须的，否则有韧带拉扯，出腿太僵有失灵活，甚至有可能在比斗中扯伤筋络。

另外，恶补中低段腿法和单腿重心，踢、蹬、踹、鞭腿、扫腿、飞膝、顶膝……

不求精熟，起码也得达到能规范运用的程度，因为许多腿法上的空档，还是得通过腿法去破！

达猜指导告诉洛涛，腿法相较于拳法具有天然优势，攻击远力量大，胳膊拧不过大腿是自然法则，可腿法也有致命缺陷，一个是宜远不宜近，另一个就是重心问题了。

当对手施展腿法时，他的支撑腿就是最大的弱点，只要能避过攻击腿，此时攻击支撑腿，对手必慌。

因为无法躲闪逃避，只能硬撑或格挡，但腿在下方，你用拳去攻击，显然不现实。

所以低扫、侧踹才是理想的选择……

道理讲通后，洛涛马上投入训练，第一步就是热身，准备压腿！

人的腿上有两条大筋，通过热身全身发汗后，缓缓不间断地撑开这两条主筋的过程就是压腿。

这可是个受罪的经历，下横叉劈竖叉，那种疼痛真的让你哭笑不得，可洛涛很快就找到了解决的办法。

加点！

每当他实在无法忍受的时候，就给重拳威力加一点，凭借着加点时的强大恢复能力，洛涛总算是撑了下来。

第250章 不过如此

“踢！足尖着力，拥有可怕的伤害，通常用来攻击对手的腹肋和配合鞭腿打击头部……蹬，由于发力最为科学，是腿法中力量最大的手段，用来破坏对手平衡或者攻击对手心肺……踹！则是最保守的腿法，适合远距离进攻，使用时上身后倾有利于防守，前探送胯可以增加攻击距离……”

在达猜的指导下，洛涛开始初学腿法，学习的目的，并不是打算让洛涛成为腿法高手，而是让他在学习过程中了解腿法运用和应对技巧。

鞭腿宜拨不宜挡，正蹬可让不可抗，遇踹莫慌扫相迎……