瑞塔虽然知道他力大，但是这般轻松的拉开也是颇让人吃惊。

申斌随即松手，只听嘣的一声巨响，把他吓了一跳，旁边的瑞塔和加朵，同时惊道：“小心！”脸色微变。

待看到申斌若无其事，方轻舒了一口气。

一旁的加朵埋怨道：“你会不会射箭啊？你这样子很容易把手指挫掉的。”

一旁的郑珺也被刚才那嘣的一声吓了一跳，此时听加朵这么说，倒是有点担心的看向申斌的手指。

申斌抬手看了看，倒没觉得怎么样，但显然自己刚才的动作有点鲁莽。

他略微尴尬的，笑了笑，讪讪的说道：“我的动作不对吗？”

加朵哼了一声，说道：“差远了，算你运气好，你这样拉弓放弦，很容易伤到自己的。”

说着她拿起另外一张弓，右脚略向后撤了一点，左脚在前，左手持弓，说道：“这是最常用的姿势，闭锁式。站立的时候，腹部要收紧，身体保持直立，把身体的重心平均地放在两脚之间，头部自然转向目标方向。”

果然是射术高手，加朵只是这么一站，便有一种特别的味道。

她随即抬起弓，向申斌示意说道：“握弓的方式有高位法和低位法两种，我习惯是高握，虎口推住握弓处，手和前臂形成一条直线，手指自然下垂。”

她刚才一眼就看出申斌可以说是全然的门外汉，所以说的甚是仔细。

她右手搭住弓弦，继续说道：“搭弦的时候，一般是三只手指扣弦，食指在箭的上方，中指和无名指在箭的下方，母指及尾指自然屈曲，或大姆指轻搭在小指上。箭位于食指和中指中间，不要用手指夹箭。”

她说着，把弓举起，左臂将弓撑起，左臂伸直，肩膀下沉，继续说道：“手肘内侧转向右侧，右肘夹紧，略高于肩，推弓手和引弦手要形成反向对称的力量。”说话间便将弓轻松拉满，做了一个示范。

申斌见她持弓待射的模样，人和弓形成一个整体，浑然天成，显得颇为婀娜健美，英气凛然！

申斌在一旁静静的看着。

加朵刚才那一番话，怕是她和申斌认识以来说的最多的。