上午是培训师的宣讲，和一些室内互动的预热，拓展教练们全都在一旁不苟言笑地站着，到了下午才开始使出手段折磨我们。一听那些训练项目，我就知道，纪远尧这次是真要把我们往死里收拾，几乎全是强度极大、难度极高的。

而他自己倒好，只是象征性参加了轻松的一两个项目，就和拓展教练站在一起，笑微微看着我们像群猴子似的摸爬滚打。

缺乏锻炼太久，我很快就累得不行了，一路折腾下来骨头都快要散掉。

最后一个项目比较轻松，是两人配合着过独木桥，纪远尧也过来了，本来他要与程奕搭档的，不知是谁在旁边嚷了句“男女搭配，干活不累”，活生生就把我给推了出去。

这个搭档是要有身体接触的，我看着纪远尧，纪远尧看着我，就听见程奕在旁坏笑。

然后在我压根还没做好心理准备的时候，就被纪远尧一把拽上了三米高的独木桥。

对我这种有恐高症的人来说，即使地面有防护垫，即使只是三米高度的悬空，也是挑战。

站在桥上我腿软心慌，死死攀住纪远尧的胳膊，说什么也不松手。

可这万恶的桥必须两人配合，把未搭完的桥板搭好才能过去，一个人搭桥的时候，必须靠另一个人的全力扶持才能保持平衡。显然我这点力气，扶不住身高超过一米八的纪远尧，只能是我去搭桥板了……

下面“加油”的喊声震得我越发心慌。

纪远尧原本抓着我的手，可这样根本无法平衡，我摇摇晃晃怎么也放不好那块木板。