小唐瑞眨了眨漂亮的葡萄眼：“光光，我饿了。”

纪韶光顿时一切都抛到了脑后，直接将小唐瑞抱起，将他带到厨房。

唐瑞身体僵了僵，很快又恢复像从前一样放松下来。

“圣子！”蕾妮正在忙碌，小唐瑞一出现，眼睛都亮了起来。

“您终于出来了，我今天正好准备了很多好吃的！”

今天是非常重要的日子，城堡也为今天庆贺，因此标准远高于平时。

“这是什么？”

小唐瑞对一碟白嫩嫩的东西非常的好奇，他闻到了豆子的香味，可这东西怎么看都不像豆子。

“这是豆腐，是领主大人刚刚教我用黄豆做的！”蕾妮兴奋地介绍自己的杰作。

纪韶光也很惊喜，他掰了一点尝了一口，顿时翘起大拇指：

“蕾妮，你真是越来越厉害了，第一次点豆腐就这么成功。”

“我一会炒个小葱拌豆腐，再打个鱼头豆腐汤，两位大人觉得怎么样？”

“我都可以，小家伙，你呢？”

小唐瑞也没有异议，他现在很饿，什么都能吃。

蕾妮的速度很快，小唐瑞很快品尝到了豆腐的味道。

“好烫。”小唐瑞直接将豆腐放入嘴里，速度极快让纪韶光都来不及拦着。

纪韶光笑道：“心急吃不了热豆腐。”

小唐瑞哈了几下才将豆腐吞了下去：“这竟然是豆腐做的，味道完全不一样。”

“这样处理之后，也就不容易胃胀气。”

黄豆吃多了，容易胀气。变成豆腐就会好很多，里面还富有充足的蛋白质。

当他们的肉制品不足的时候，可以用豆制品补充蛋白质。