身体素质的提升并不仅仅是力量提升那么简单，而是全身综合素质的全面提升，力量、速度、耐力、反应等各方面的提升融合在一起，所带来的增幅效果绝不仅仅是相加那么简单，而是呈指数性的提高！

如果说陈默原来的实力是6x6x6，那么现在，陈默的实力则是8x8x8，这之间的差距不是6和8，而是216和512的巨大差距！

所以，事实上陈默的身体素质每提升一倍，所带来的实力增幅都是十分巨大的！

哪怕是从最基本的身体数据方面来看，陈默身体素质的提升也让他的实力表现有了质的飞跃。

现在陈默无装备卧推力量超过1100公斤，原地起跳高度可以轻松达到5米，水平跨越距离超过10米，冲刺跳跃的情况下更是要超出好几倍。

陈默全力奔跑的速度高达30米秒，相当于一百多公里每小时，而且可以保持很长时间，在以这个速度冲刺的情况下，陈默用力跃起，可以轻松达到六七米的高度，并且跨越超过三十米的距离，看上去近似于滑翔，如同武侠小说中的绝世轻功一般，飞檐走壁更是完全不在话下。

除此之外，陈默的肌肉、骨骼强度和细胞恢复速度都是常人的八倍左右，在不采取任何防御措施的情况下，普通的手枪子弹堪堪能够射进他的浅层肌肉，便会被卡住，步枪子弹也不过刚好能够突破肌肉的防御，却也无法击穿强度堪比钢铁的坚硬骨骼。

当然，反器材狙击步枪还是能够给陈默造成威胁，不过前提是，子弹能够击中陈默的话。

以陈默如今的反应速度，他能够清楚的看到子弹的轨迹，身体的反应和速度也能够让他迅速作出反应，想要击中陈默，并不是一件简单的事情，估计只有密集火力的覆盖攻击才有可能将他击中。

第0456章 闭关修炼！

陈默如今的身体素质可以算得上相当强悍，但事实上陈默却并不满意。

这种程度的身体力量对付普通人还好，面对小规模的武装人员也能够轻松应对，但如果对手是一个国家或是大规模的军队，在众多机枪的火力压制或者炮弹、导弹的覆盖式轰炸下，陈默根本连反抗的余地都没有。

所以在陈默看来，他现在的实力其实还很弱小，远没有达到无视国家和军队的程度，这也是陈默打造钢铁战衣的原因，不管是《美国队长》世界的振金盾牌、合金装甲作战服，还是《钢铁侠》世界的振金纳米作战服和艾德曼合金钢铁战衣，都是为了让陈默拥有足够的自保之力，能够在国家和军队的压制下拥有足够的反抗之力。

不过陈默并不会因为拥有了这些先进而强大的防御、辅助装备就完全满足了，进而止步不前，未来，他将面对很多更加强大的敌人，这些东西终究只是外物，振金盾牌有可能被夺走，钢铁战衣有可能被更加强大的智能系统入侵，甚至被强大的科技力量捕获，把自己的生命寄托在这些外物上并不是明智的选择，只有自己的身体，自己最基础、最本质的力量才是一切实力的根本。

而这次电影世界虽然将会耗费陈默长达百年的时间，但只要一切计划进展顺利，陈默最终的目标能够达成，他的实力必将迎来一次巨大的提升！

所以暂时来说，身体素质的提升陈默并不太着急，只要耐心等待就好，他已经利用大量时间做了充分的准备，百年之后得到他所想要的变种能力应该不成问题，所以眼下，他把绝大部分精力都放在了自身战斗技巧的整合和优化上面。