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琐事太多。

一点点,一滴滴,都在消耗自己的精神。回到家中,思绪杂乱,静不下心来思考和阅读,只有能够通过给人带来即时愉悦感的游戏和娱乐,才能让人放松。

还有让人心弦紧绷的快节奏工作和生活状态,一天一天,日复一日,年复一年,似乎总是看不到终点?

就算回到家中,一人独处,也很难快速摆脱一整天高效工作带来的压力,由此产生失望,愤怒,焦虑这些大量的负面情绪。

那么,希望在家中获得安宁和平和的城市人,请在自己家中种一片星空吧!

“大多数宗教,都有类似冥想活动,比如道家打坐,佛家静坐,瑜伽冥想术等等,都是通过这种方式,达到心灵上的平静,”童一飞经过这段时间的突击记忆,对大楼内所有植物都有一定了解,能够如数家珍地介绍它们的功能和用途,“今晚睡觉的时候,你可以体验一下面朝星空睡觉的感觉,朋友圈?微博?小说?游戏?别担心,这些不会成为你沉睡的阻碍。”

丁月和陈涛韩听到童一飞所说,安静下来,感觉自己精神上的变化。

为了今天的旅程,他们从昨晚开始整理,清晨早起赶车,女儿还小,麻烦的事情一件接着一件,直到找到东街九十号,几乎可以说一个早上没安静过。

还有放假前的工作,丁月想到了恼人的顽皮学生,永远没有结束的备课讲课,陈涛韩想起了在公司里,令人头疼的人际关系,还有满屏幕的代码文字。

他们两人天性属于相对乐观通达的类型,但这些压力并非不存在,而是强迫被忽略,被挤压在思绪的角落,却无时无刻不影响着他们的情绪。

丁月慢慢感受自己精神状态的变化,从进门前,到进门之后。

“好像,真的有些不一样。”丁月疑惑地说道,“好像胸口有一些压抑的东西,被释放出来,心里变得平静,肩膀都轻松起来。”

陈涛韩微微一笑,将手中的小妞放在地上,一脸释然地瘫在小厅的沙发上,任凭从窗外照进的柔和光线落在自己的脸上身上,以愉悦的口吻说道:“我觉得生活好像变得简单纯粹,我现在就想喝一杯热茶,舒舒服服地歪在沙发上,然后把一直想看的《查拉斯图特拉如是说》搬出来。”

梳着短短小辫子的小妞不懂得父母情绪上的变化,比起成人,孩子的世界更为纯粹,受到星辰草的影响相对较小。

她一摇一摆跑到爸爸身边,小脸颊贴着爸爸的膝盖,认真努力双手双脚并用往上爬。

陈涛韩一把捞起小家伙,父女两人大脑袋并着小脑袋,倚靠在一起,全身都是幸福满足的光环。