“水还是不够冷，等到了冬天，就准备一个装满冰块跟雪的桶，这样的冷热交替才够刺激……”

在冷水中泡了半个小时，他才再次进入装满开水的大桶里。

就这样，泡一个半小时的开水，半个小时冷水，钟超开始了循环修炼。

如此修炼，持续了……一上午。

他倒是能一直持续下去，但其所修的功法不止一种，

下午，钟超修炼起了星海秘卷，冥想起了恒星。

当心神透支，精疲力竭时，他直接睡了一觉，再次苏醒时，已是晚上九点。

醒来之后，他直接外出武馆，开始了鱼龙游的修炼。

此后几天，钟超的行动模式都是如此。

只是，如此修炼了四天后，意外的情况出现了，他感觉到了——气血亏空。

初感受到如此情况，钟超是惊诧的。

自修炼了纯阳金钟罩，有了胃部强化，他很长时间都是受困于精力太过充沛。

哪怕做陪练挨打时，需要消耗元阳之气治愈伤势，他也只是感觉到了痛，并没有感觉到虚。

可现在，三个抽能大户，真的把钟超给抽虚了。

第一个抽能大户是白天上午的开水澡。

钟超虽然能在开水里端坐，却需要源源不断的消耗元阳之气，让它们治愈体表损伤，增强自身抗性。

第二个抽能大户是冥想，也不知为何，他所冥想的恒星极耗精神，更耗费元阳之气。

第三个抽能大户自然就是夜里游泳了。

开启着蒸汽涡轮肆意遨游，这消耗，怎么可能小。

三个抽能大户持续不断的抽取，使得钟超一天十几顿都补不回来。

也就是有胃部消化跟不漏特性，否则，常开蒸气涡轮的他，一天能完成一种训练就不错了。

“继续下去，很可能会损伤根基……需要降低一下修炼强度了……或是用药膳代替普通肉食……”

后者钟超负担不起，也因此，纵使不愿，他也只能降低修炼强度。